De un prospectivo histórico y cultural.

La primera evidencia registrada de la utilización de las trufas se remonta a Hace 3700 años. De hecho, los sumerios dejaron información sobre su dieta: trufas donde se mezclan con otras verduras, como pollique, lentejas y mostaza y luego se consumen.

Las trufas eran altamente Apreciado también por romanos y griegos., fueron cantados por poetas, alabados por escritores, y deseaban por personas ricas, las únicas que podrían pagar el precio de esta exquisita.

 

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Las antiguas civilizaciones nunca podrían realmente entender qué trufas fueron o desde donde vinieron las trufas: el Theofrastus, un filósofo a menudo considerado como el padre de la botánica creía, por ejemplo, las trufas eran plantas sin raíces originadas por las lluvias de otoño y los truenos. PORPHYRY, un filósofo romano creyó en lugar de que las trufas eran hijos de los dioses Y las trufas de pensamiento de Pliny eran solo un milagro de la naturaleza.

No se avanzó durante la Edad Media en el estudio de los hongos y las trufas, durante las cuales las trufas ya no se usaban como alimento. Fue solo después del Renacimiento de que las trufas comenzaron a estudiarse en un manera científica En lugar de a través de una hipótesis fantástica y se usa en recetas en las cocinas de los Lords.

Entre los años 1300-1400, las trufas negras del precio inestimable se convirtieron en un delicadeza para los señores franceses y los miembros ricos de la sociedad, en Italia, mientras tanto, un Variedad blanca de trufas ganó el mayor favor. En todos los tribunales europeos de la época de los Piamonteses (Región de la Italia del Norte), las trufas fueron altamente solicitadas.

Las trufas no solo fueron elegidas como alimento de extraordinario sabor, el mero acto de investigación de estos organismos en crecimiento subterráneo en la naturaleza se convirtió en una ocasión de diversión en la corte. Esto es probablemente cuando los perros comenzaron a ser usados ​​cada vez más para sustituir el cerdo que se utilizaron principalmente para sus buenas habilidades de olor con una alternativa más elegante, perros.

El estudio de las trufas fue profundizado posteriormente por investigadores italianos y actualmente en Italia, y en particular en Piamonte, hay los mejores centros de estudio.

 

Ciertas trufas todavía se consideran como oro culinario.

¿Qué son las trufas entonces?

Trufas define una categoría que contiene más de doscientos de especies de organismos de hongos, las trufas son, de hecho, se forman grupos de la Mycelia Strands (El micelio se puede pensar como la parte vegetal de un hongo), solo una pequeña parte de ellos es capaz de producir Psilocybin trufas.

 

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Las trufas son en realidad solo una fase de un ciclo de crecimiento de hongos, tienden a desarrollarse cuando el condiciones para que un hongo crecer no son coincidentes, usualmente viven en simbiosis con árboles. Así que, básicamente, las trufas son solo una forma inactiva de hongos, conocida como Sclerotia que almacena reservas de alimentos hasta que el medio ambiente sea adecuado para el crecimiento de los hongos.

 

 

¿Cómo puedo microdosa?

En el caso de Psilocybe Sclerotium (trufas) 10 gramos se considera una dosis estándar para el uso recreativo. Un microdosa entonces sería 1 gramo (10% de 10 gramos). Este gramo de trufa se come mejor en un estómago vacío, preferiblemente en la mañana. Porque solo estás comiendo un solo gramo, no tiene ningún efecto psicodélico. Esto significa que no encontrará ningún obstáculo para su funcionamiento diario.

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Hay varias rutinas de microdificación posibles, pero generalmente recomendamos el formato diseñado por el Dr. Fadiman. Esto significa que después de cada microdosa que tome, espere 2 días hasta tomar la siguiente microdosa. Esto se ve como sigue:

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La razón por la que recomendamos esta rutina es prevenir la tolerancia al edificio para la psilocibina.
Se recomienda seguir esta rutina durante aproximadamente 8 a 10 semanas. Después de ese período, se recomienda tomar un descanso temporal de la microdificación, por lo que puede experimentar qué tipo de efecto tenía en su cuerpo y estilo de vida. También ayuda a prevenir la tolerancia. Después de un corto período, puede comenzar de nuevo con su rutina de microdificación.
Cualquier trufa psilocybe se puede utilizar para microdosa., Pero generalmente recomendamos utilizar Psilocybe Tampenensis.. Esta es una trufa que cuando se usa de manera recreativa causa una mente que amplía el trance durante el cual el usuario a menudo experimenta un pensamiento filosófico profundo. Los usuarios también se sienten más creativos y enfocados durante su trance. Lo más importante es que hay una probabilidad muy baja para experimentar alucinaciones visuales durante el uso recreativo. Esto significa que si accidentalmente toma demasiado durante su microdosa, no causará ningún impedimento visual.

¿Qué es el microdificante?

 

El microdosing es un término que se origina en la industria farmacéutica. Se refiere al uso de1%de uso estándar de drogas. Este término ha sido tomado porDr. James Fadiman, autoridad principal en el campo deinvestigación psicodélica, y se aplica a los psicodélicos. En su definición, un microdosa es el 10% de una dosis estándar de psicodélicos. El objetivo de tomar un microdose no es experimentar ningún tipo de trance, sino para positivobeneficios de la salud.

Entendiendo el microdesos

 

El término microdosing se ha vuelto cada vez más.populary estotendenciaParece ir en una dirección muy interesante, varias universidades (John Hopkinsuniversity, Leiden University, London University) sonActualmente investigandoEsta misteriosa molécula llamada psilocibina que promete ser la siguiente.sustancia revolucionariaPara CEOs, y profesionales de clase A, como cualquier otro rol que requiera una mente creativa, holística y activa.

 

Vamos a abordar este tema aparentemente complejo juntos en este artículo.

 

El término microdosing

 

Lo primero que debe entender es por qué esmicrodificaciónllamado de esta manera.

El término se refiere a una parte de una dosis, más específicamente (1/10) de una dosis, una dosis de lo que podría preguntarse? Estamos hablando de una dosis de trufas mágicas (o champiñones) que cuando se come (toda la dosis) causará unviaje psicodélico: aEstado temporal de conciencia alterada.En el que nuestro ego se disuelve en una percepción más holística de la realidad y donde surgen pensamientos perspicos, interrumpiendo los patrones de cerebro habituales con una mejora cognitiva como resultado.

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Una visualización de la conectividad entre áreas funcionales en el cerebro:

Sobre elizquierdaPuedes ver el estado de las conexiones cerebrales en unaCerebro que no está bajo el efecto de la psilocibina., whilado en el derecho Puedes ver cómo el cerebro interno. La comunicación se enriquece por la enorme cantidad de nueva conexión que se está creando Debido a la ingesta de psilocibina.

 

¿Qué pasa si solo como 1/10 de la dosis?

 

El acto de comer 1/10 de una dosis normal de trufas mágicas se llama microdosos y no es porque unviaje psicodélicoPero causa una interrupción de nuestros patrones rutinarios, puede mejorar su estado de ánimo, y la lectura en los resultados recientes de la investigación puede ser extremadamente beneficioso contra los síntomas de ansiedad y depresión.

 

¿Qué es la sustancia contenida en trufas?

 

Las trufas mágicas se encuentran en la naturaleza, yPsilocibinaEs la sustancia que ocurre naturalmente en ellos durante su ciclo de vida.

Psilocybin entonces necesita ser desglosada en nuestro organismo para convertirse en Psilocyn para que nuestro cerebro pueda trabajar con él.

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¿Qué es la psilocibina?

 

Técnicamente la psilocibina es unantagonista serotoninaEsta definición puede sonar un poco nerd, y no queremos obtener demasiado técnico aquí, pero es útil saber que el microdido tiene que ver con los receptores de serotonina dada la gran importancia de que SEROTONIN juega en relación con nuestro bienestar.

Hasta ahora, descubrimos cuánto y qué es un microdosa, pero también que tiene que ver con los receptores de serotonina porque nos lleva a nuestro próximo punto: tolerancia.

Beneficios de la salud

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Mente

El microdido puede causar habilidades cognitivas mejoradas, incluida una mejor capacidad de memoria, concentración y resolución de problemas. Mantiene la mente clara y contribuye a un equilibrio mental saludable. También tiene una influencia suavizante en la cabeza. El microdosing también puede ayudar si se siente apable, sombrío, abatido o abatido. Te hace tener una mentalidad más positiva y los desafía a que salga y realice actividades. Te hace sentir más basado en la vida.
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Nervios

¿Te sientes nervioso o tienes nervios débiles? El microdosing es calmante y puede hacer que se sienta más relajado y menos sensible al estrés.
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Activo

El microdosing puede darle más energía, sentirse más en forma y hacer que desee salir y hacer las cosas.
¡Eres más activo en la vida! Los atletas pueden experimentar la resistencia mejorada y la velocidad de reacción.
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Adiccion

El microdosing puede ayudar a eliminar las adicciones, como fumar. Te hace tener un estado mental diferente gracias a lo que te sientes menos atraído hacia el que eres adicto.

 

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Dormir

Se sabe que el microdingose ​​está mejorando y ayuda a tener un descanso natural y saludable. (Para dormir también recomendamos el uso de Extractos de cáñamo)

      
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 Creatividad

El microdido puede aumentar su creatividad y extender períodos de flujo creativo.

 

 

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 Social

El microdido puede hacerlo para que se sienta más inclinado a comprometerse con otras personas. Eres un abridor y más fácil de hablar. También puede sentirse más conectado con las personas que lo rodean.

 

 

 

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