Mikrodosierung und es sind Vorteile
Was ist Mikrodosierung?
Wie mache ich Mikrodose?
Das mikrodosierte Psilosybe -Sklerotium (TRUFFLES) ist in der Regel 10 -mal weniger stark als das, was für eine vollständige psychedelische Erfahrung benötigt wird. Während 10 Gramm Sie haben, erleben Sie aReise,nur ein einzelner 1 Gramm Die Dosis wird für eine Mikrodose verwendet. Dieses eine Gramm erzeugt keinen typischen psychedelischen Effekt und kann daher eher die tägliche Funktionen behindern, kann es eine Vielzahl positiver Vorteile wie erhöhter Fokus und Kreativität stimulieren. Dieser eine Gramm ist am besten auf leeren Magen gegessen,Wir empfehlen, es in Ihre Morgenroutine zu integrieren, indem wir es nach dem Aufwachen und dem Warten von 30 Minuten vor dem Frühstück einnehmen.

Es gibt mehrere mögliche Mikrodosierungsroutinen, aber wir empfehlen im Allgemeinen das von Dr. Fadiman entworfene Format. Diese Routine wird oft zu 'abgekürzt1 Tag an, zwei freie Tage '.Dies bedeutet, dass Sie nach jeder Mikrodose, die Sie einnehmen, 2 Tage warten, bis Sie die nächste Mikrodose nehmen. Dies sieht wie folgt aus:

Mikrodosierung verstehen
Der Begriff Mikrodosierung ist zunehmend gewordenBeliebt Trend - oft als die bezeichnet Psychedelische Renaissance. Mit dieser wachsenden Welle des Interesses kommt auch ein erneutes Interesse an wissenschaftlicher Forschung, mit vielen hoch angesehenen Universitäten und Organisationen wie der Harvard Medical School, der John Hopkins University und der Food and Drug Administration (FDA) der USA, die sich mit der Erforschung der scheinbar befassen grenzenloses Potential von Psilocybin.
Lassen Sie uns dieses komplexe Thema gemeinsam in diesem Artikel aufschlüsseln.
Der Begriff Mikrodosierung
Das erste, was zu verstehen ist, ist wie wieMikrodosierungHabe seinen Namen.
Der Begriff bezieht sich auf einen Teil einer Dosis, genauer gesagt (1/10) einer Dosis, eine Dosis von dem, was Sie sich fragen könnten? Wir sprechen von einer Dosis magischer Trüffel, die beim Essen einer 10 -Gramm -Dosis a induzieren wirdPsychedelische Reise: avorübergehender Zustand des veränderten Bewusstseins in dem sich unser Ego in eine ganzheitlichere Wahrnehmung der Realität auflöst und in denen aufschlussreiche Gedanken auftauchen und die üblichen Gehirnmuster stören, was zu einer einzigartigen Form der kognitiven Verbesserung führt.
Ähnlich aussehend? Dieses weit verbreitete Bild bietet eine Visualisierung der Konnektivität zwischen Gehirnregionen an und außerhalb von Psilocybin:
Auf der links Sie können den Zustand der Gehirnverbindungen in a sehen Gehirn, das nicht unter der Wirkung von Psilocybin steht, wHile auf der Rechts Sie können sehen, wie das Gehirn internen Die Kommunikation wird angereichert durch den Zustrom neuer Verbindungen, die hergestellt werden wegen der Aufnahme von Psilocybin.
Neugierig, mehr zu wissen? Probier das aus Originalforschungspapier Das erzeugte dieses berüchtigte Bild.
Was ist die Substanz in Trüffeln?
Magische Trüffel sind ein natürlich vorkommender psychoaktiver Pilz, der p enthältSilocybin, die allmählich die Konzentration zunimmt, wenn der Trüffel durch seinen Lebenszyklus geht.
Wenn wir Psilocybin konsumieren, muss es in unserem Organismus zerlegt werden Psilocin damit unser Gehirn es nutzen kann.
Was ist Psilocybin?
Psilocybin ist ein klassifizierter alsSerotonin -Antagonist- Mit anderen Worten, es hilft dem Gehirn, mehr Serotonin zu speichern, und länger als normal, die Auswirkung dieser Zunahme von Serotonin führt unter anderem zu einer verstärkten Stimmung, einer neuronalen Anti-Unflammation und verbesserten kognitiven Fähigkeiten.
Bisher haben wir herausgefunden, was eine Mikrodose ist und wie viel zu nehmen ist, aber was sind die täglichen Vorteile?
Ganzheitliches Wohlbefinden; die Vorteile

Geist

Nerven

Aktiv

Sucht
Mikrodosierung kann beim Auslegen von Sucht wie Rauchen helfen. Sie haben einen anderen mentalen Zustand, der sich weniger zu dem hingewiesen fühlt, von dem Sie süchtig sind.
Schlafen
Es ist bekannt, dass Mikrodosierung restaurative und verbesserte Schlaf fördert, was zu einer gesunden Nachtruhe führt. (Zum Schlafen empfehlen wir auch die Verwendung von Hanfzugextrakte)

Kreativität

Sozial
Mikrodosierung kann es so machen, dass Sie eher geneigt sind, sich mit anderen Menschen zu beschäftigen. Sie sind Opener und leichter zu sprechen. Möglicherweise fühlen Sie sich auch mehr mit den Menschen um Sie herum verbunden.
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