Microdosage et ses avantages
Qu'est-ce que le microdosage?
Comment puis-je microdose?
Le sclérotium Psilosybe en microdosage (truffes) est généralement 10 fois moins fort que ce qui est nécessaire pour une expérience psychédélique complète. Tandis que 10 grammes vous feront vivre unvoyage,juste Un seul gramme La dose est utilisée pour une microdose. Ce gramme ne produit pas d'effet psychédélique typique, et donc plutôt que de gêner le fonctionnement quotidien, il peut stimuler une multitude d'avantages positifs tels qu'une concentration accrue et une créativité. Ce gramme est Mieux mangé à l'estomac vide,Nous suggérons de l'incorporer dans votre routine matinale en le prenant après le réveil et en attendant 30 minutes avant de prendre le petit déjeuner.

Il existe plusieurs routines de microdosage possibles, mais nous recommandons généralement le format conçu par le Dr Fadiman. Cette routine est souvent abrégée à «1 jour, deux jours de congé '.Cela signifie qu'après chaque microdose que vous prenez, vous attendez 2 jours jusqu'à prendre la prochaine microdose. Cela ressemble à ce qui suit:

Comprendre le microdosage
Le terme microdosage est devenu de plus en pluspopulaire s'orienter - souvent appelé le Renaissance psychédélique. Avec cette vague d'intérêt croissante intervient également un regain d'intérêt pour la recherche scientifique, avec de nombreuses universités et organisations très appréciées telles que la Harvard Medical School, l'Université John Hopkins et la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis se plongeant dans la recherche sur les appareils potentiel illimité de psilocybine.
Décomposons ce sujet complexe dans cet article.
Le terme microdosage
La première chose à comprendre est commentmicrodosageJ'ai son nom.
Le terme fait référence à une partie d'une dose, plus spécifiquement (1/10) d'une dose, une dose de ce que vous pourriez vous demander? Nous parlons d'une dose de truffes magiques qui, lors de la consommation d'une dose de plus de 10 grammesvoyage psychédélique: unétat temporaire de la conscience altérée dans lequel notre ego se dissout dans une perception plus holistique de la réalité et où les pensées perspicaces émergent perturbant les modèles cérébraux habituels résultant en une forme unique d'amélioration cognitive.
Semble familier? Cette image largement utilisée fournit une visualisation de la connectivité entre les régions du cerveau sur et hors psilocybine:
Sur le la gauche Vous pouvez voir l'état des connexions cérébrales dans un cerveau qui n'est pas sous l'effet de la psilocybine, wHile sur le droit Vous pouvez voir comment le cerveau interne La communication est enrichie par l'afflux de nouvelles connexions créées En raison de l'apport de psilocybine.
Curieux d'en savoir plus? Vérifiez document de recherche original Cela a créé cette infâme image.
Quelle est la substance contenue dans les truffes?
Les truffes magiques sont un champignon psychoactif naturel qui contient psilocybine, qui augmente progressivement de la concentration lorsque la truffe passe par son cycle de vie.
Lorsque nous consommons de la psilocybine, il doit être décomposé dans notre organisme pour être transformé en Psilocine Pour que notre cerveau puisse l'utiliser.
Qu'est-ce que la psilocybine?
Psilocybine est un classifié comme unantagoniste de la sérotonine- En d'autres termes, il aide le cerveau à stocker plus de sérotonine et, plus longtemps que la normale, l'effet de cette augmentation de la sérotonine entraîne entre autres choses, une humeur stimulée, une anti-inflammation neurale et des capacités cognitives améliorées.
Jusqu'à présent, nous avons découvert ce qu'est une microdose et combien prendre, mais quels sont les avantages quotidiens?
Bien-être holistique; les avantages

Dérange

Nerfs

Actif

Dépendance
Le microdosage peut aider à éliminer les dépendances, comme le tabagisme. Cela vous fait avoir un état mental différent grâce à lequel vous vous sentez moins attiré par ce à quoi vous êtes accro.
Dormir
Le microdosage est connu pour favoriser le sommeil réparateur et amélioré, conduisant à une nuit de repos saine. (Pour dormir, nous recommandons également l'utilisation de Extraits de chanvre)

La créativité

Social
Le microdosage peut le rendre afin que vous vous sentiez plus enclin à s'engager avec d'autres personnes. Vous êtes ouverte et plus facile à parler. Vous pourriez également vous sentir plus connecté avec les gens autour de vous.
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