Microdosif
Comment puis-je microdose?
Dans le cas du sclérotium de psilocybe (truffes) 10 grammes est considéré comme une dose standard pour une utilisation récréative. Un microdose serait alors 1 gramme (10% de 10 grammes). Ce gramme de truffe est mieux consommé sur un estomac vide, de préférence du matin. Parce que vous mangez un seul gramme, il n'a pas d'effet psychédélique. Cela signifie que vous ne trouverez aucun obstacle à votre fonctionnement quotidien.

Il existe plusieurs routines de microdossière possibles, mais nous recommandons généralement le format conçu par le Dr. Fadiman. Cela signifie qu'après chaque microdose que vous prenez, vous attendez 2 jours jusqu'à ce que la prochaine microdose. Cela ressemble à:

Qu'est-ce que le microdose?
Comprendre le microdosif
Le terme microdose est devenu de plus en pluspopulaireet çatendancesemble aller dans une direction très intéressante, plusieurs universités (John Hopkinsuniversity, Université de Leiden, Université de Londres) sontrecherche en courscette mystérieuse molécule appelée psilocybin qui promet d'être la prochainesubstance révolutionnairePour les PDG et les professionnels de la classe A comme tout autre rôle nécessitant un esprit créatif, holistique et performant.
Attaquons ce sujet apparemment complexe ensemble dans cet article.
Le terme microdose
La première chose à comprendre est pourquoi estmicrodosifappelé de cette façon.
Le terme fait référence à une partie d'une dose, plus spécifiquement (1/10) d'une dose, une dose de ce que vous pourriez vous demander? Nous parlons d'une dose de truffes magiques (ou de champignons) que lorsqu'elles sont consommées (la dose entière) provoqueront unvoyage psychédélique: uneétat temporaire de conscience modifiéeDans lequel notre ego se dissout dans une perception plus holistique de la réalité et où les pensées perspicaces émergent de la perturbation des motifs cérébraux habituels avec une amélioration cognitive.
Une visualisation de la connectivité entre zones fonctionnelles dans le cerveau:
Sur le la gauche Vous pouvez voir l'état des connexions cérébrales dans un cerveau qui n'est pas sous l'effet de la psilocybine, while sur le droite Vous pouvez voir comment le cerveau interne la communication s'enrichit par l'énorme quantité de nouvelle connexion créée En raison de l'apport de psilocybine.
Que se passe-t-il si je ne mange que 1/10 de la dose?
L'acte de manger 1/10 d'une dose normale de truffes magiques est appelé microdose et il ne fait pas faire unvoyage psychédéliqueMais cela entraîne une perturbation de nos schémas routiers, il peut améliorer votre humeur et lire lors de récents résultats de recherche peuvent être extrêmement bénéfiques contre les symptômes de l'anxiété et de la dépression.
Quelle est la substance contenue dans les truffes?
Les truffes magiques se trouvent dans la nature etPsilocybineest la substance qui se produit naturellement en eux pendant leur cycle de vie.
La psilocybine doit alors être décomposée dans notre organisme pour être transformé en psilocyn afin que notre cerveau puisse travailler avec elle.
Qu'est-ce que psilocybine?
Techniquement psilocybin est unantagoniste de la sérotonineCette définition peut sembler un peu ringard, et nous ne voulons pas être trop techniques ici, mais il est utile de savoir que le microdose a à voir avec les récepteurs de la sérotonine compte tenu de l'importance considérable que la sérotonine joue par rapport à notre bien-être.
Jusqu'à présent, nous découvrons combien et ce qu'un microdose est, mais aussi que cela a à voir avec les récepteurs de la sérotonine, car cela nous conduit à notre prochain point: Tolérance.
Avantages pour la santé

Écouter

Nerfs

actif

Dépendance
Le microdose peut aider à éliminer les dépendances, telles que fumer. Cela vous fait avoir un état mental différent grâce auquel vous vous sentez moins attiré vers celui que vous êtes accro.
Dormir
On sait que le microdose est connu pour s'améliorer et aider à avoir une nuit naturelle et saine de sain. (Pour dormir, nous recommandons également l'utilisation de Extraits de chanvre)

La créativité

Social
Le microdose peut le faire pour que vous vous sentiez plus enclin à vous engager avec d'autres personnes. Vous êtes ouvrant et plus facile à parler. Vous pourriez également vous sentir plus connecté avec les personnes autour de vous.
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