Frequently Asked Questions

Un kit de cultivo de setas mágicas es un paquete que contiene todos los componentes necesarios para cultivar hongos psilocibios en casa. Incluye un sustrato (medio de crecimiento) impregnado de micelio (la parte vegetativa del hongo) e instrucciones para el cultivo.

Nuestros kits de cultivo incluyen un sustrato con micelio, un contenedor de plástico con agujeros de ventilación y una carpa de humedad (bolsa de plástico gruesa).

El sustrato infundido con micelio en el kit ya está colonizado por el hongo de las setas mágicas. Simplemente sigue las instrucciones proporcionadas para crear las condiciones ambientales adecuadas (humedad, temperatura, luz) para que el micelio crezca y eventualmente produzca setas. Consulta nuestra grow kit guide  para obtener más instrucciones.

La legalidad de los kits de cultivo de setas mágicas varía según el país y la jurisdicción. Investigue las leyes en su área antes de comprar o usar dichos kits.

Usar un kit de cultivo de setas mágicas puede ser bastante sencillo, especialmente si sigues cuidadosamente las instrucciones proporcionadas. Sin embargo, tener algunos conocimientos básicos sobre técnicas estériles y el proceso de cultivo puede ser útil.

El tiempo que se necesita para que las setas mágicas crezcan utilizando un kit puede variar, pero generalmente lleva algunas semanas desde el inicio del proceso de cultivo hasta que las setas estén listas para ser cosechadas.

 ¡Sí! Para nuestros kits de cultivo más pequeños (280CC), puedes usarlos para dos cosechas (dos veces de crecimiento) y para los kits más grandes (1200CC), entre tres y cinco cosechas.

Un frasco de esporas de hongos mágicos contiene esporas, que son las células reproductoras del hongo.

Los viales de esporas se utilizan típicamente para inocular sustratos (suelo especialmente esterilizado) con esporas. Las esporas germinan en micelio, que luego crece y eventualmente produce hongos psilocibios.

La legalidad de los frascos de esporas de setas mágicas varía según la jurisdicción. En algunos lugares, poseer frascos de esporas con fines de cultivo puede ser ilegal, incluso si las setas en sí no están prohibidas.

Una impresión de esporas es una colección de esporas liberadas por un hongo maduro sobre una superficie, a menudo papel o papel de aluminio. Se utiliza para estudiar las características del hongo y para crear jeringas de esporas

Las impresiones de esporas se utilizan para hacer jeringas de esporas, que luego se utilizan para inocular sustratos para la cultivación. Alternativamente, las impresiones se pueden depositar directamente en un sustrato esterilizado.

Las impresiones de esporas generalmente no se utilizan para el cultivo directo. Lo mejor es usarlas para crear jeringas de esporas y asegurar un proceso de inoculación más controlado y exitoso.

Cuando se almacenan en un lugar fresco, oscuro y seco, las impresiones de esporas pueden seguir siendo viables durante varios años

Dentro de los Países Bajos, son 100% legales. Fuera de los Países Bajos, la legalidad de poseer impresiones de esporas de hongos mágicos varía según la jurisdicción. En algunos lugares, poseer impresiones de esporas con la intención de cultivar hongos mágicos puede considerarse ilegal.

El Kratom, conocido científicamente como Mitragyna speciosa, es un árbol tropical nativo del sudeste asiático. Sus hojas se han utilizado tradicionalmente por sus posibles efectos, que pueden variar según factores como la cepa, la dosis y la respuesta individual.

Las hojas de Kratom suelen secarse y triturarse para crear un polvo, que luego se puede consumir de diversas maneras. Los métodos comunes incluyen hacerlo en forma de té, mezclarlo con alimentos o bebidas o encapsular el polvo. Algunos usuarios también mastican las hojas frescas. También puedes comprar cápsulas que se pueden tragar fácilmente.

Los efectos del Kratom pueden variar desde estimulantes hasta sedantes, según la cepa y la dosis. Puede producir un aumento de la energía, mayor enfoque, euforia leve, relajación y alivio del dolor.

Es legal en los Países Bajos. Sin embargo, el estado legal del Kratom varía según el país y la jurisdicción. Es importante investigar y comprender el estado legal del Kratom en su área específica antes de usarlo o comprarlo.

Kratom enthusiasts have reported potential benefits including increased alertness, improved mood, relaxation, pain relief, and a sense of well-being. However, individual responses can vary widely.

Kratom may have side effects such as nausea, constipation, dry mouth, loss of appetite, and increased urination. It is important to note that the potential risks and side effects can vary among users.

There is some evidence to suggest that regular and heavy use of Kratom may lead to dependence. Users should be cautious and avoid excessive or prolonged use.

Kratom dosage varies based on factors like the strain, individual tolerance, and intended effects. It's recommended to start with a low dose and gradually increase as needed while monitoring your body's response.

Kratom may interact with certain medications. It's advised to consult a healthcare provider before using Kratom, especially if you are taking other medications.

The duration Kratom stays in the body can vary based on factors such as dosage, frequency of use, and individual metabolism. However, it is generally eliminated within a few days.

Some users have reported experiencing euphoria at higher doses of Kratom. However, euphoric effects can vary among individuals and strains.

There is some anecdotal evidence suggesting that certain Kratom strains might possess anti-inflammatory properties, but more research is needed to establish this scientifically.

The onset of Kratom's effects can vary, but it typically occurs within 15-30 minutes after consumption.

The duration of Kratom effects can range from a few hours to several hours, depending on the strain and dosage.

There is very limited research on the safety of Kratom use during pregnancy or breastfeeding. We strongly advise to not consume kratom while pregnant pregnant or breastfeeding.

Kratom should be stored in a cool, dry place, away from direct sunlight and moisture, to maintain its potency and quality. Ensure it is kept out of reach of children and pets.

Kratom tolerance occurs when the body becomes less responsive to Kratom's effects with regular use. This can develop over time, leading users to require higher doses to achieve the same effects.

Certain Kratom strains with sedative effects have been used by some individuals to aid sleep. However, individual responses can vary, and it's not a guaranteed solution for sleep issues.

Recomendamos comenzar con una microdosis estándar de 1 gramo. Esto equivale a una décima parte de la dosis necesaria para tener una experiencia psicodélica completa. Ten en cuenta que la dosis estándar de 1 gramo no será la cantidad perfecta para todos. Con el tiempo, puedes encontrar tu "punto ideal" aumentando o disminuyendo la dosis de 1 gramo, pero debes ser consciente y cauteloso de no aumentar la dosis hasta el punto en que sea perceptible e interfiera con tu funcionamiento diario.

Para hacer té, corta las trufas en pequeños trozos muy finos, esto aumenta la superficie y ayuda a que los ingredientes activos se disuelvan mejor. Agrega estos trozos en una taza, vierte agua caliente (por debajo del punto de ebullición) y agrega tu bolsita de té favorita. Deja que el té repose durante 6 a 8 minutos, luego bebe el té (no es necesario tragar los trozos de trufas que quedan en el fondo de la taza).

No. Fumar psilocibina puede ser extremadamente perjudicial para tu salud. No hay evidencia que sugiera que fumar trufas de psilocibina produzca efectos psicoactivos. Las únicas formas conocidas de ingerir trufas de psilocibina y experimentar sus efectos psicoactivos es a través de la ingestión oral, ya sea masticando directamente las trufas o preparándolas en forma de té.

Las trufas de psilocibina tienen una toxicidad muy baja y es extremadamente raro que se produzca la muerte por sobredosis. Aunque la mortalidad es extremadamente rara, pueden ocurrir otros síntomas por tomar una cantidad excesiva, que incluyen, entre otros: ansiedad y ataques de pánico, agitación e paranoia aumentadas, vómitos y diarrea, psicosis, convulsiones.

Si empiezas a sentir alguno de estos síntomas después de la microdosificación, se recomienda encarecidamente dejar de hacer la microdosificación y buscar orientación médica. Para minimizar el riesgo de efectos secundarios negativos, es importante seguir prácticas seguras y responsables al usar trufas de psilocibina y evitar el uso de otras sustancias que puedan interactuar con la psilocibina.

Lamentablemente, no podemos vender ningún "edible", ya que procesar la trufa de alguna manera es ilegal en los Países Bajos.

El "Lemon Tekking" es un método popular para consumir trufas y hongos con psilocibina. Consiste en remojar las trufas en jugo de limón durante un corto período de tiempo, lo cual se cree que intensifica los efectos y reduce las náuseas que a veces pueden estar asociadas con el consumo de trufas. Para obtener instrucciones paso a paso, haz clic aquí.

El alto nivel de pH de un limón promedio suele estar entre 2 y 2,6. En comparación, el estómago humano tiene un pH entre 1,5 y 3,5 con sus jugos digestivos. Al utilizar el método Lemon Tek para las trufas mágicas con psilocibina, el ácido cítrico actúa eliminando el grupo fosfato mediante desfosforilación.

Al eliminar el grupo de la molécula de psilocibina, esta se convierte en psilocina. Esta es la forma bioactiva de la sustancia, creando la misma reacción química que ocurre en el estómago.

Cuando alguien consume psilocina en lugar de psilocibina, puede haber menos náuseas después de consumir las trufas mágicas utilizando el método Lemon Tek. Al mismo tiempo, aumentan las tasas de biodisponibilidad para el producto deseado. Esto significa que las personas comienzan a sentir los efectos más rápidamente que si consumieran material de hongos crudos, incluyendo polvos. Dado que el Lemon Tek alcanza el estómago con un nivel de acidez casi igual, está listo para ser digerido de inmediato.

Esto puede ser complicado. Cuando comienzas a microdosificar, siempre es útil establecer tus intenciones y pensar en lo que deseas obtener de ello. Esto puede ser, por ejemplo, mayor enfoque, claridad mental o más confianza. Al establecer una intención, también puedes llevar un registro de si la microdosificación te está brindando los efectos que deseas. Ten en cuenta que esto puede llevar tiempo y requiere que encuentres la cantidad de trufas que funciona para ti. Además, mantén la mente abierta para experimentar otros efectos diferentes a los que imaginaste o esperabas inicialmente.

La naturaleza subperceptible de la microdosificación significa que es completamente posible realizar las actividades diarias y no debería haber una interacción negativa con tu atención o comportamiento. Sin embargo, la primera vez que tomes una microdosis o si sientes que la dosis tiene efectos más fuertes que van más allá de lo subperceptible, recomendamos estar en un ambiente tranquilo donde estés libre.

El ingrediente activo en la microdosis se llama psilocibina y se clasifica como un alucinógeno. Esta clase de sustancias no tiene las mismas propiedades adictivas que las drogas ilícitas como los opioides o los estimulantes, por lo tanto, no se consideran adictivas físicamente, lo que significa que no son perjudiciales para el cuerpo y no experimentarás efectos negativos de abstinencia. Sin embargo, pueden ser adictivas psicológicamente, lo que significa que un usuario puede volverse dependiente del aumento del estado de ánimo y el estado mental temporal que aporta la seta. Actualmente hay muy pocas pruebas de riesgos negativos asociados con el microdosing, pero se necesita más investigación.

Esto depende de la persona. Algunas personas informan de un efecto después de una sola dosis, mientras que otras pueden tardar unas semanas en notar cambios. Recuerda siempre que la microdosificación está diseñada para proporcionar una experiencia subperceptual, lo que significa que no debería ser perceptible a nivel consciente.

La naturaleza subperceptual de la microdosificación significa que es completamente posible llevar a cabo actividades diarias como conducir un coche y no debería afectar tu atención o habilidades al conducir. Sin embargo, si es la primera vez que tomas una microdosis o sientes que la dosis está teniendo efectos más fuertes que lo subperceptual, te recomendamos que no conduzcas un vehículo.

La investigación sobre los psicodélicos muestra que son una de las sustancias más seguras para consumir. Por ejemplo, un estudio de 2010 informó que los hongos de psilocibina tienen los menores riesgos en comparación con otras sustancias.

Gran parte de nuestra comprensión de los riesgos proviene de la investigación sobre dosis completas de psicodélicos. Si bien es en parte cierto que una microdosis conlleva menos riesgos, no cuenta toda la historia. Los riesgos de la microdosificación dependen en gran medida de tu entorno, con quién estás y cuánto estás tomando. Siempre recomendamos informarte sobre las recomendaciones para el consumo y la rutina, y en caso de duda, consultar siempre a un profesional médico antes de emprender tu viaje de microdosificación y mantenerlo informado si comienzas a experimentar algún efecto negativo.

Encontrar tu punto óptimo se trata de encontrar la cantidad de trufa que te brinde el efecto óptimo único para ti, lo cual es un viaje altamente individual. Para encontrar tu punto óptimo, recomendamos comenzar con la dosis estándar de 1 gramo y tomar varias dosis antes de cambiar esta cantidad. Si después de varias dosis sientes que no experimentas cambios, puedes intentar aumentar ligeramente la dosis, por ejemplo, comenzar a tomar 1,2 gramos. Si experimentaste la dosis de 1 gramo como demasiado intensa, entonces intenta tomar un poco menos, por ejemplo, 0,8 gramos.

¡Ten paciencia! Encontrar tu punto óptimo puede llevar tiempo. Para facilitar el proceso, te recomendamos llevar un registro (por ejemplo, un diario o notas en tu teléfono) de los momentos en los que sientas que la microdosis puede estar teniendo influencia. Por ejemplo, puede haber un día en el que te sientas más concentrado en el trabajo, quizás hayas dado una presentación y te hayas sentido más relajado y tranquilo al hacerlo, o encontraste una solución creativa a un problema difícil. Mantener un registro de estos pequeños momentos puede darte una mejor idea de si necesitas ajustar el gramo. ¿Necesitas ayuda para pesar? Vendemos un paquete de microdosificación con trufas y una balanza de precisión para este propósito, más información aquí.

Se recomienda tomar un descanso de al menos 2 semanas después de 6 a 8 semanas de microdosing. Esto ayuda a restaurar la tolerancia al psilocibina que se habrá acumulado durante este tiempo. El desarrollo de una tolerancia en este contexto se refiere a la respuesta disminuida del cuerpo a una sustancia tomada repetidamente. Al tomar un descanso, el cuerpo tiene tiempo para metabolizar completamente la sustancia psicodélica y eliminarla del sistema. Esto puede ayudar a restaurar la sensibilidad a la sustancia y permitirte experimentar nuevamente los efectos deseados sin necesidad de aumentar la dosis.

Es importante tener en cuenta que un viaje psicodélico completo generalmente requiere aproximadamente 10 gramos, mientras que se necesitan al menos 7 gramos para una experiencia más leve. Si tomas accidentalmente demasiado durante la microdosificación, es posible que experimentes colores intensificados o sensaciones brillantes, una disminución en la concentración y el deseo de sentarte en silencio. También puedes encontrarte riendo incontrolablemente sin una causa evidente. Si estos síntomas se vuelven demasiado intensos, consumir azúcar puede ayudar a neutralizar los efectos. Recuerda siempre que la microdosificación está diseñada para ser subperceptual y, por lo tanto, no se siente a nivel perceptual consciente.

Ocasionalmente, los microdosificadores informan que poco después de tomar una dosis comienzan a sentir dolor de cabeza (es un efecto secundario poco común). Hay muchos factores que pueden explicar por qué algunas personas experimentan dolores de cabeza y otras no, y se pueden resumir en los siguientes puntos:

• Deshidratación: asegúrate de mantener una ingesta constante de líquidos mientras haces microdosis para prevenir la deshidratación, que puede empeorar los dolores de cabeza.

• Algunos estudios recientes muestran que la psilocibina puede aumentar una sustancia natural en el cuerpo llamada óxido nítrico, y este aumento puede desencadenar dolores de cabeza. Aunque se ha demostrado que la psilocibina aumenta los niveles de óxido nítrico en el cuerpo, no se comprende completamente la relación entre el óxido nítrico y los dolores de cabeza. Se necesita más investigación para determinar si el óxido nítrico juega un papel importante en el desarrollo de dolores de cabeza después de las microdosis.

• Tensión física: A menudo, al tomar un psicodélico, especialmente al principio, el usuario puede sentir ansiedad, lo que puede provocar inflamación en el intestino y tensión en los músculos, lo que aumenta el riesgo de desarrollar dolores de cabeza. Para reducir el riesgo de una cefalea tensional, puedes practicar la respiración consciente, informarte sobre los posibles efectos y adoptar comportamientos calmantes que uses en tu vida diaria.

En general, es importante abordar las microdosis con precaución y buscar orientación profesional antes de comenzar. Si experimentas dolores de cabeza persistentes u otros efectos adversos durante las microdosis, se recomienda suspender su uso y consultar a un profesional de la salud.

El descanso nocturno tiende a no verse afectado negativamente por las microdosis. De hecho, hay evidencia creciente de que las microdosis pueden ayudar al sueño. Para evitar posibles alteraciones del sueño, recomendamos tomar la dosis por la mañana en lugar de por la noche. Si las microdosis comienzan a interferir negativamente con su sueño, recomendamos dejar de tomarlas.

Esto es absolutamente posible y se está volviendo relativamente popular. Aunque no recomendamos ir a un museo bajo una dosis completa, tomar una microdosis puede hacerte sentir más relajado y apreciativo de tu entorno. Es importante tener en cuenta que, debido a que una microdosis está diseñada para producir efectos subperceptibles, es extremadamente improbable que experimentes un efecto fuerte en el museo. Ten en cuenta que necesitarías al menos 7 gramos para tener una experiencia suave.

La microdosificación no es una experiencia única para todos. Por ejemplo, mientras que muchos microdosificadores experimentarán un aumento de la concentración y el enfoque, otros encontrarán que interfiere con su concentración. Si no estás experimentando lo que esperabas, puede ayudar ajustar la dosis que estás tomando, dedicar tiempo a probar la cantidad que funciona para ti y encontrar la rutina que te funcione. Además, es beneficioso incorporar la microdosificación dentro de un enfoque integral de salud, lo que significa trabajar en todos los pilares del bienestar: mental, emocional, físico, espiritual, social e intelectual.

Para la microdosificación, recomendamos usar la variedad tampanensis. Los efectos de usar otras trufas para la microdosificación pueden variar a nivel individual, como por ejemplo, un aumento en el sentido de la creatividad. Mientras que diferenciar entre las trufas al hacer dosis completas es mucho más fácil, no es tan sencillo con la microdosificación.

Una guía general de dosificación para trufas frescas es la siguiente:

Microdosis, 0.5-3.5 gramos: mejora del estado de ánimo, mayor enfoque y fluidez, ideas creativas

Dosis de festival, 3.5-5 gramos: euforia ligera, emociones intensificadas, ligeras distorsiones visuales

Dosis estándar, 7-10 gramos: introspección, estado creativo de flujo, euforia leve

Dosis moderada, 12.5-25 gramos: emociones amplificadas, alteraciones visuales, nuevo sentido de significado y conexión

Megadosis, 30-50 gramos: euforia intensa, experiencias místicas, introspección profundamente intensa

Dosis heroica, 50+ gramos: una conciencia somática extrema, disolución del ego, visuales abrumadoras

Si bien las trufas de psilocibina son legales para su compra a partir de los 18 años en los Países Bajos, hay evidencia de que puede ser mejor esperar hasta al menos mediados de los 20 para usar psicodélicos. Esto se debe a que el cerebro no se desarrolla por completo hasta aproximadamente los 25 años, por lo tanto, una persona más joven que esto puede no tener las capacidades cognitivas para comprender y procesar todo lo que puede surgir durante una experiencia psicodélica. Actualmente hay muy pocas pruebas de que las microdosis tengan efectos adversos en el bienestar de los adultos mayores. En resumen, cualquier edad a partir de principios de los 20 es adecuada para las experiencias con trufas de psilocibina.

La microdosificación no debe combinarse con medicamentos sin consultar primero a un profesional de la salud con licencia. Algunos medicamentos pueden interactuar negativamente con las microdosis de sustancias psicodélicas y provocar efectos perjudiciales para la salud física o mental. Además, las personas que ya toman medicamentos para trastornos de salud mental deben ser especialmente cautelosas al combinar estos medicamentos con la microdosificación, ya que puede exacerbar los síntomas existentes o causar reacciones adversas.

Para muchas personas, el microdosing tiene un impacto holístico, lo que significa que afecta a todos los pilares del bienestar: físico, emocional, intelectual, espiritual, ambiental, económico, ocupacional y social. Los efectos en el bienestar espiritual pueden manifestarse en la forma en que la mente y las emociones se unen de manera más conectada, permitiéndote replantear y organizar eventos y conceptos en tu mente. Este replanteamiento puede traer paz y aliviar la fatiga mental.

Actualmente no existe investigación sobre la seguridad de hacer microdosis de psicodélicos durante el proceso de congelación de óvulos. Por lo tanto, no es posible proporcionar una respuesta definitiva a esta pregunta.

Es posible sentirse más emocional después de la microdosificación, ya que esta práctica puede aumentar la sensibilidad hacia los pensamientos y sentimientos. La microdosificación puede ayudar a las personas a volverse más introspectivas y conscientes de sí mismas, lo que puede llevar a un procesamiento emocional más intenso. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la experiencia de la microdosificación es única y puede variar en cada individuo. Siempre es mejor comenzar con una dosis baja e ir aumentando gradualmente según sea necesario, prestando atención a cualquier cambio en el estado de ánimo o las emociones. Si te preocupa tu estado emocional después de la microdosificación, es mejor hablar con un profesional de la salud.

Sentir confusión después de microdosificar no es una experiencia común, pero es posible que algunas personas tengan esta reacción. El microdosis puede afectar a cada persona de manera diferente, y es posible que ciertas dosis o sustancias causen confusión o dificultades cognitivas. Es importante comenzar con una dosis baja e incrementar gradualmente según sea necesario, prestando atención a cualquier cambio en la cognición o el estado de ánimo. Si continúas experimentando confusión después de microdosificar, es mejor hablar con un profesional de la salud.

Es posible combinar la microdosificación y el consumo de alcohol, aunque no recomendamos hacerlo. El alcohol puede disminuir los efectos beneficiosos de la microdosificación y, por lo tanto, contrarrestar la experiencia. Recomendamos tomar una microdosis en estado de sobriedad para obtener los máximos beneficios. Siempre es importante consultar con un profesional de la salud antes de combinar cualquier sustancia.

No recomendamos combinar el microdosing con el consumo de otras sustancias. Existen muchas posibles interacciones entre el psilocibina presente en el hongo y otras sustancias, muchas de estas interacciones pueden ser negativas y generar experiencias desagradables. Recomendamos tomar una microdosis en un estado sobrio para obtener los máximos beneficios. Siempre es importante consultar con un profesional de la salud antes de combinar cualquier sustancia.

Actualmente, existe una falta de investigación sobre este tema. Se ha demostrado en varios estudios que la psilocibina (el ingrediente psicoactivo de la microdosis) puede pasar de la madre al feto y, por lo tanto, podría tener efectos secundarios negativos tanto para la madre como para el feto. Por lo tanto, no recomendamos tomar microdosis durante el embarazo. Es importante actuar con precaución y buscar orientación de un profesional de la salud antes de usar nuevos suplementos o medicamentos durante el embarazo.

Es común que las personas que desean comenzar a hacer microdosis ya estén tomando medicación recetada. Existen numerosas investigaciones sobre la eficacia del psilocibina en el tratamiento de la depresión y trastornos relacionados; sin embargo, la combinación de ambas sustancias puede tener efectos impredecibles y potencialmente peligrosos. Los antidepresivos actúan modificando los niveles de determinados neurotransmisores en el cerebro, y añadir microdosis de psicodélicos a la mezcla puede interferir con el delicado equilibrio de estas sustancias químicas, lo que podría ocasionar efectos adversos. Además, la microdosis a veces puede provocar un aumento en la ansiedad o sensibilidad emocional, lo cual puede ser especialmente problemático para aquellas personas que sufren de depresión o trastornos de ansiedad. Si estás interesado/a en hacer microdosis y estás tomando antidepresivos actualmente, es importante hablar con un profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu régimen de medicación.

Los hongos funcionales son un tipo de hongos que tienen varios beneficios para la salud, como fortalecer el sistema inmunológico, reducir la inflamación, mejorar la función cognitiva y promover el bienestar general. Al hacer microdosificación con psilocibina, algunas personas eligen combinarla con hongos funcionales para potenciar los beneficios en general. Es importante tener en cuenta que la combinación de diferentes sustancias puede tener efectos impredecibles, por lo que es importante hablar con un profesional médico antes de combinar psilocibina con hongos funcionales u otras sustancias.

Ofrecemos diferentes paquetes de microdosificación en conjunto. Haz clic aquí para obtener más información.

Investigaciones recientes han demostrado que la microdosificación puede ayudar a maximizar los beneficios del ejercicio al inducir un estado de atención plena, lo que, entre otras cosas, puede reducir la percepción del esfuerzo. En un entorno de entrenamiento, esto puede permitirle a la persona levantar más peso, correr durante más tiempo y/o más rápido, y sentir mayor autoestima. Este mayor esfuerzo puede desencadenar la liberación de más endorfinas y dopamina, lo que genera una sensación de felicidad y satisfacción. Además, se ha demostrado que la microdosificación tiene propiedades antiinflamatorias que pueden apoyar la recuperación y la inmunidad del cuerpo después del ejercicio.

A pesar de estos hallazgos, es importante tener en cuenta que el uso de sustancias psicodélicas para mejorar el rendimiento atlético aún se considera experimental y no está ampliamente aceptado en la comunidad deportiva. Además, el uso de cualquier sustancia durante el ejercicio debe abordarse con precaución y siempre debe discutirse con un profesional de la salud.

Actualmente existe muy poca o ninguna evidencia de que el microdosing de psilocibina sea adictivo. Si bien hay pocos indicios del potencial adictivo de la psilocibina, este campo de investigación es relativamente joven y es posible que obtengamos más información en un futuro próximo. Como todas las sustancias, es importante tener precaución al consumirlas y, si usted o alguien que conoce comienza a experimentar dependencias no deseadas, consulte a un profesional médico.

Es común querer experimentar un viaje completo mientras se está en una rutina de microdosificación. Sin embargo, se recomienda tomar un poco más de lo normal, ya que la microdosificación desarrolla cierta tolerancia al psilocibina. El cuerpo puede desarrollar tolerancia al psilocibina relativamente rápido, por lo general, en unos pocos días de uso repetido. Esto significa que si tomas psilocibina en un día y luego la tomas nuevamente al día siguiente, es posible que necesites tomar una dosis más alta para lograr los mismos efectos. La velocidad exacta a la que se desarrolla la tolerancia puede variar según varios factores, como el metabolismo de la persona, la dosis y frecuencia de uso, y la cepa o fuente específica de psilocibina. Es importante tener en cuenta que la tolerancia al psilocibina también puede verse afectada por factores individuales como la genética, la edad y la salud en general. Por lo tanto, es importante tomar descansos entre las dosis, especialmente después de tomar una dosis completa. Recomendamos esperar al menos entre 1 y 2 semanas antes de continuar con la microdosificación.

No se recomienda hacer microdosis mientras se está tomando medicamentos antibióticos. Esto se debe a los posibles efectos negativos de interacción entre los compuestos de los hongos y los medicamentos. Algunas de estas interacciones pueden disminuir la eficacia del antibiótico.

No es raro encontrar el sabor de las trufas desagradable. Para hacer el sabor más agradable, te recomendamos comer una pequeña cantidad de chocolate negro de alta calidad (hemos seleccionado algunos aquí) al mismo tiempo que masticas las trufas. Asegúrate de que el chocolate tenga poco azúcar, ya que el azúcar reducirá los efectos de la psilocibina. También puedes preparar un té cortando las trufas en trozos muy pequeños y agregándolas a agua tibia junto con una bolsita de té. Después de 6-8 minutos de infusionar, puedes beber el té (no es necesario tragar los trozos pequeños que queden en el fondo). Por último, puedes probar la técnica del lemon tek. Puedes obtener más información aquí.

Actualmente no existen evidencias de efectos secundarios negativos al realizar una microdosis durante el período. De hecho, cada vez hay más pruebas de que la microdosis puede ayudar con el dolor menstrual, el síndrome premenstrual (SPM) y el trastorno disfórico premenstrual (TDPM). Si tienes alguna inquietud, te recomendamos consultar a un médico sobre tu situación individual.

Sí, es posible realizar microdosis durante una ceremonia de cacao o participar en una ceremonia mientras estás en un período de microdosis. El cacao contiene compuestos como teobromina, fenetilamina y anandamida que se sabe que tienen efectos psicoactivos.

Uno de los principales beneficios de combinar cacao con psilocibina es que puede ayudar a mitigar algunos de los efectos secundarios negativos de la psilocibina, como náuseas y ansiedad. La teobromina en el cacao, por ejemplo, es un vasodilatador natural que puede ayudar a relajar los vasos sanguíneos y promover un flujo sanguíneo saludable, lo que a su vez puede reducir los sentimientos de ansiedad y malestar.

No hay alimentos estrictamente prohibidos durante una microdosis. Una pequeña excepción es que, al momento de consumir una microdosis, no se deben consumir alimentos o bebidas con azúcar (ya que esto puede disminuir los efectos de la psilocibina) y se debe esperar al menos 30 minutos después de ingerir una microdosis antes de comer cualquier alimento.

La microdosificación está ganando popularidad para realizarla junto con la meditación, simplemente toma tu microdosis antes de meditar. Para muchos, la microdosis ayuda con la concentración, la calma y, por lo tanto, es una adición positiva a la meditación.

En términos médicos, una microdosis es el 10% de una dosis estándar, por lo tanto, una microdosis de trufa de psilocibina es de 1 gramo, ya que una dosis estándar (necesaria para un viaje) es de 10 gramos.

En los Países Bajos, los trufas de psilocibina son 100% legales. Fuera de los Países Bajos, esto a menudo no es el caso. En varios países, por ejemplo, existen diferentes normas para la venta, posesión, transporte y cultivo de trufas de psilocibina, lo que significa que puede ser posible llevarlas contigo, pero no podrás adquirirlas en el país en el que te encuentres. Recomendamos encarecidamente investigar a dónde vas y cuáles son las regulaciones específicas para esa ubicación en particular.

Nuestras trufas de microdosis son un material orgánico que puede degradarse con el tiempo si no se almacenan adecuadamente. La refrigeración ayuda a frenar este proceso y preservar la potencia y efectividad de la sustancia. Almacenar las microdosis en el refrigerador puede ayudar a proteger la sustancia de estos factores ambientales y mantener su potencia.

La trufa puede durar varios días fuera de la nevera. Si se dejan fuera por demasiado tiempo, aumenta en gran medida la posibilidad de que caduquen antes.

Esto depende del país y la ciudad que esté visitando. Si decides viajar con cualquier forma de psilocibina, infórmate siempre sobre los riesgos asociados a hacerlo.

No, no puedes congelar las trufas, ya que la psilocibina se descompondrá y dejará de ser psicoactiva.

Para conocer el contenido exacto de psilocibina, puedes adquirir uno de nuestros kits de prueba de Psilocibina Miraculix. Este es el primer kit de prueba validado científicamente para cuantificar la concentración en setas mágicas, trufas y extractos.

Si compras nuestro frasco estándar de 10 gramos o 15 gramos para hacer microdosis, puede ser útil tener una báscula para medir la cantidad que estás tomando. El frasco de 10 microdosis para el entrenamiento cerebral ya viene premedido en paquetes de un gramo en blister.

Usar la balanza es muy sencillo. Recomendamos colocar un pequeño recipiente sobre la balanza para que la trufa pueda reposar de forma segura. Pon la balanza a cero (tara) para que la pantalla marque 0 y luego mide la dosis deseada. La balanza viene con instrucciones también.

Entre las trufas y los hongos secos hay una relación aproximada de 10:1; 1 gramo de hongos secos es aproximadamente igual a 10 gramos de trufas. Por lo general, una microdosis de hongos es entonces 0,1 gramo, lo mismo que 1 gramo de trufa.

Aunque son productos diferentes, comparten el mismo ingrediente activo: la psilocibina, por lo tanto, los efectos tienden a ser bastante similares. Esto también dependerá de la variedad que estés acostumbrado/a a tomar, ya que diferentes variedades pueden tener efectos ligeramente diferentes.

¡Sí! Muchas personas disfrutan cultivar y deshidratar sus hongos para hacer cápsulas de microdosis. Puedes encontrar nuestros kits de cultivo aquí.

La rutina Fadiman se refiere a tomar una microdosis cada tercer día, lo que significa que tomas la dosis y luego esperas dos días antes de tomar tu próxima microdosis.

Existen múltiples rutinas posibles para microdosificar, pero generalmente recomendamos el formato diseñado por el Dr. Fadiman. Esta rutina a menudo se abrevia como '1 día activo, dos días de descanso'. Esto significa que después de cada microdosis que tomes, esperes 2 días antes de tomar la siguiente microdosis. Obtén más información aquí.

Si bien recomendamos una microdosis de 1 gramo cada tres días como la microdosis estándar, esta puede no ser la opción más efectiva para cada individuo, por lo que es posible que necesites ajustar esta norma para que funcione mejor para ti. Encontrar la rutina que te funcione implica con qué frecuencia tomas la microdosis y cuánto tomas. Para obtener más información sobre rutinas, haz clic aquí.

Mientras tomas una microdosis cada tres días, se recomienda tomar hongos funcionales todos los días. Ofrecemos varios kits de microdosificación que incorporan hongos funcionales. Haz clic aquí para obtener más información sobre estos kits.

La razón por la que recomendamos tomar una microdosis cada tres días es para reducir la creación de tolerancia a la psilocibina. En este contexto, "tolerancia" se refiere a la respuesta disminuida del cuerpo a una sustancia tomada repetidamente. Al tomar una microdosis cada tres días, los efectos se mantienen estables y la tolerancia a la psilocibina se mantiene mínima, lo que significa que tu dosis de un gramo te dará resultados consistentes.

Se recomienda seguir la rutina de Fadiman durante 6 a 8 semanas. Después de ese período, se sugiere tomar un descanso temporal de al menos 2 semanas. Esto permite que el cuerpo restablezca su tolerancia a la psilocibina. Después del descanso, puedes comenzar nuevamente con tu rutina de microdosis.

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El pago en línea puede realizarse mediante una transferencia bancaria manual (recomendamos Western Union) o a través de un método de pago con criptomonedas. Lamentablemente, la mayoría de las entidades financieras aún no aceptan la venta de productos psicodélicos. Por lo tanto, todavía no podemos ofrecer un sistema de pago automatizado convencional.

Puede pagar en nuestra tienda física tanto en efectivo como con casi todas las tarjetas de débito y crédito. Las excepciones son American Express y Visa Electron.

Lamentablemente, la mayoría de las entidades financieras no aceptan la venta de productos psicodélicos. Por lo tanto, aún no podemos ofrecer un sistema de pago automatizado convencional. Esto significa que debe pagar en línea a través de una transferencia bancaria manual (recomendamos usar Wise o Western Union) o pagos automatizados con criptomonedas.

Sí, puedes pagar en línea y recogerlo cuando desees. Te enviaremos un mensaje de actualización una vez que tu pedido esté listo para que lo recojas.

Dentro de los Países Bajos, las trufas de psilocibina son 100% legales.

Las trufas de psilocibina, también conocidas como trufas mágicas, son un tipo de hongo que contiene el compuesto psicoactivo psilocibina. La psilocibina es un compuesto que se encuentra de forma natural y se clasifica como alucinógeno, lo que significa que puede alterar tu percepción, estado de ánimo y procesos de pensamiento.

Cuando se consumen, la psilocibina se convierte en psilocina en el cuerpo, lo que activa los receptores de serotonina en el cerebro. Esto produce un estado alterado de conciencia que puede incluir cambios en la percepción, el pensamiento y las emociones. Los efectos pueden durar varias horas y pueden incluir alucinaciones visuales y auditivas, sinestesia y sensaciones de euforia, ansiedad o introspección.

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Las trufas de psilocibina son legales en los Países Bajos. Se clasifican como una "droga blanda" y se pueden comprar en smart shops, siempre y cuando cumplan con ciertos estándares de calidad y seguridad. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la venta y posesión de trufas de psilocibina siguen siendo ilegales en muchos otros países. Por lo tanto, es importante verificar las leyes en su ubicación específica antes de comprar o consumirlas. También es importante utilizar las trufas de psilocibina de manera responsable y en un entorno seguro, con la supervisión y guía adecuadas si es necesario.

Los efectos de las trufas de psilocibina pueden variar según el individuo, la dosis y el tipo consumido, y el entorno en el que se consuman. En general, las trufas de psilocibina pueden producir una variedad de efectos psicológicos y físicos que pueden durar varias horas. Algunos de los efectos comunes incluyen:

Alteraciones en la percepción: Las trufas de psilocibina pueden causar cambios en la percepción sensorial, como colores vívidos, formas distorsionadas y percepción auditiva mejorada.

Efectos emocionales y psicológicos: Las trufas de psilocibina pueden producir experiencias emocionales intensas, que van desde la euforia y la alegría hasta la ansiedad y el miedo. También pueden llevar a la introspección y a cambios profundos en los patrones de pensamiento.

Efectos físicos: Las trufas de psilocibina pueden causar efectos físicos como aumento de la frecuencia cardíaca, sudoración y pupilas dilatadas.

Experiencias trascendentales o místicas: Se ha asociado a las trufas de psilocibina con experiencias de trascendencia, experiencias místicas y una sensación de unidad con el mundo y los demás.

Efectos terapéuticos: Las trufas de psilocibina se han estudiado por sus posibles beneficios terapéuticos, especialmente para el tratamiento de la ansiedad, la depresión y la adicción.

Es importante tener en cuenta que las trufas de psilocibina pueden tener efectos impredecibles y pueden ser peligrosas para personas con ciertas condiciones médicas o para aquellos que no tienen experiencia con sustancias psicodélicas. Es importante usarlas en un entorno seguro con el apoyo y la orientación adecuados si es necesario.

Antes de tomar cualquier dosis de psilocibina, asegúrate de tener el estómago vacío, al menos tres horas después de tu última comida. Esto permitirá que se absorba mejor en el cuerpo.

Para tomar la dosis, puedes masticarla, hacer un té o utilizar un método llamado "lemon tekking". No recomendamos tragar los trozos directamente. A continuación, encontrarás instrucciones para cada uno de estos métodos.

Si optas por el método de masticar, asegúrate de masticar hasta que no queden trozos, debe sentirse como una pasta en la boca, luego trágala. Si no te gusta el sabor (no eres el único), puedes masticarla con una pequeña cantidad de chocolate negro al mismo tiempo.

Si preparas un té, corta la trufa en trozos muy pequeños y añádelos a agua caliente junto con una bolsita de té. Deja que repose durante 10-15 minutos y luego bebe todo. Evita consumir azúcar con la dosis, ya que esto reducirá los efectos.

Para el "lemon tekking", sigue estos pasos: Para crear tu propia mezcla de "Lemon Tekking", muele las trufas hasta obtener una pasta o polvo fino usando un molinillo o una batidora. Coloca el polvo en un vaso de chupito y asegúrate de que esté distribuido de manera uniforme.

Exprime jugo de limón fresco sobre la mezcla, asegurándote de cubrir completamente todos los sólidos. Es posible que necesites un segundo limón para garantizar una cobertura total. Se recomienda usar jugo de limón fresco para obtener mejores resultados.

Deja que la mezcla repose durante al menos 15 minutos, revolviendo ocasionalmente para una "cocción" uniforme. También puedes usar un agitador para permitir que el ácido cítrico haga su trabajo.

Para aquellos que son especialmente propensos a la náusea, utiliza un filtro de café o un paño de queso para eliminar los trozos de trufa del líquido. Recolecta todo el jugo en un vaso y desecha los restos en un lugar seguro.

Tu mezcla de "Lemon Tek" está lista para ser consumida, ya sea con o sin la pasta/polvos de trufa. Trátala como un chupito y bébelo de una vez.

Las trufas de psilocibina, al igual que cualquier sustancia psicoactiva, pueden tener efectos tanto positivos como negativos. Si bien generalmente se consideran seguras cuando se usan de manera responsable, es esencial ser consciente de los posibles riesgos y efectos secundarios. Aquí hay algunos puntos importantes a tener en cuenta:

Efectos psicológicos: Las trufas de psilocibina pueden inducir estados alterados de conciencia y afectar profundamente la percepción, la cognición y las emociones. Si bien muchos usuarios tienen experiencias positivas y reveladoras, es importante tener en cuenta que los efectos pueden variar de una persona a otra. Algunas personas pueden experimentar ansiedad, confusión o sentirse abrumadas, especialmente con dosis más altas o en entornos desconocidos.

Efectos físicos: Las trufas de psilocibina pueden causar sensaciones físicas como aumento de la frecuencia cardíaca, pupilas dilatadas y cambios en la temperatura corporal. Estos efectos suelen ser temporales y disminuyen a medida que el organismo metaboliza la sustancia.

Condiciones preexistentes: Las personas con condiciones psiquiátricas preexistentes o antecedentes familiares de dichas condiciones deben tener precaución al considerar el uso de trufas de psilocibina. Estas sustancias pueden potencialmente empeorar o desencadenar problemas psicológicos latentes. Se recomienda consultar a un profesional de la salud si tienes preocupaciones o no estás seguro/a de si son adecuadas para ti.

Entornos riesgosos: Los efectos de las trufas de psilocibina pueden ser ampliamente influenciados por el entorno en el que se consumen. Es crucial asegurarse de estar en un entorno seguro, cómodo y de apoyo para minimizar el riesgo de experiencias negativas. Un acompañante de viaje confiable y responsable también puede ser beneficioso al brindar orientación y apoyo durante la experiencia.

Interacciones con otras sustancias: Las trufas de psilocibina no deben mezclarse con otras sustancias, especialmente alcohol u otras drogas psicoactivas. La combinación de sustancias puede conducir a interacciones impredecibles y potencialmente dañinas, amplificando los riesgos y efectos secundarios.

Como regla general, los efectos suelen durar entre 4 y 6 horas, aunque la intensidad máxima de la experiencia se alcanza generalmente en las primeras 2 a 3 horas.

Guía de dosificación

Microdosis, 1-3.5 gramos: mejora del estado de ánimo, mayor enfoque y fluidez, ideas creativas

Dosis para festivales, 3.5-5 gramos: euforia leve, emociones intensificadas, distorsiones visuales leves Dosis estándar, 5-10 gramos: introspección, estado de flujo creativo, euforia moderada

Dosis moderada, 12.5-25 gramos: emociones amplificadas, visuales alteradas, nuevo sentido de significado y conexión

Megadosis, 30-50 gramos: euforia intensa, experiencias místicas, introspección profunda

Dosis heroica, 50+ gramos: conciencia somática extrema, disolución del ego, visuales abrumadores

Nuestras trufas de psilocibina se almacenan mejor en el refrigerador (2-4º). No están selladas al vacío, así que les va mejor en el frasco en el que vienen. Mantenlas en un lugar fresco y oscuro: nuestras trufas de psilocibina se almacenan mejor en un ambiente fresco y oscuro para minimizar la exposición al calor, la luz y la humedad. Una nevera ajustada a una temperatura entre 2-4°C (35-43°F) es ideal. En estas condiciones, las trufas duran alrededor de 6 semanas.

Las trufas de psilocibina y los hongos contienen ambos el compuesto psicoactivo psilocibina, pero difieren en su apariencia, formación y la forma en que se consumen. Es importante tener en cuenta que aunque las trufas de psilocibina y los hongos pueden ofrecer efectos psicodélicos similares, las dosis, potencia y efectos específicos pueden variar. Es crucial tener precaución, seguir las pautas adecuadas de dosificación y conocer el estado legal y las regulaciones que rodean su uso en tu ubicación.

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Las trufas de psilocibina no suelen estar incluidas en las pruebas de drogas estándar. Sin embargo, es importante tener en cuenta que existen pruebas especializadas disponibles que pueden detectar la presencia de psilocibina o psilocina en el sistema si se solicita específicamente. Estas pruebas no suelen incluirse en los análisis de drogas de rutina y suelen ser más caras y menos frecuentes.

Las trufas de psilocibina se pueden utilizar con fines recreativos, pero es importante abordar su uso de manera responsable y tener en cuenta los posibles riesgos. El uso recreativo de las trufas de psilocibina se refiere a utilizarlas con el propósito de experimentar los efectos psicodélicos y buscar una experiencia placentera o entretenida. Aquí hay algunos puntos a considerar:

Ambiente y contexto: Crear un ambiente adecuado (estado mental) y un contexto (entorno) es fundamental para tener una experiencia recreativa positiva. Estar en un entorno cómodo, seguro y familiar con personas de confianza puede mejorar la probabilidad de tener un viaje positivo.

Uso responsable: Es importante utilizar las trufas de psilocibina de manera responsable y moderada. Comienza con una dosis baja, especialmente si eres nuevo en los psicodélicos, y aumenta gradualmente si así lo deseas. Ser consciente de la dosis puede ayudar a controlar la intensidad de la experiencia y minimizar los posibles riesgos.

Conciencia de los riesgos: Aunque las trufas de psilocibina generalmente se consideran seguras cuando se usan de manera responsable, existen posibles riesgos y efectos secundarios asociados con su consumo. Estos incluyen angustia psicológica, ansiedad, confusión y sensación de abrumo. Las personas con condiciones de salud mental preexistentes deben tener precaución y consultar con un profesional de la salud antes de utilizar las trufas de psilocibina de manera recreativa.

Tomar una pequeña cantidad de trufas de psilocibina y luego tomar más en un lapso de tiempo relativamente corto se conoce como "redosing". El redosing con trufas de psilocibina puede potencialmente aumentar la duración de los efectos, pero es poco probable que produzca el mismo nivel de intensidad que tomar la dosis completa de una vez. Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta:

Tolerancia: La psilocibina y otros psicodélicos pueden inducir una tolerancia rápida, lo que significa que los efectos disminuyen poco después de la ingestión. Si tomas una pequeña cantidad inicialmente y luego haces un redosing, la segunda dosis tendrá efectos reducidos o ningún efecto adicional debido al desarrollo de la tolerancia.

Tiempo: El momento del redosing es importante. Si haces un redosing demasiado pronto después de la dosis inicial, es posible que experimentes una prolongación del viaje en lugar de un aumento significativo en la intensidad. Hacer un redosing después de que los efectos de pico hayan disminuido puede tener un impacto menor en comparación con hacerlo durante el pico o en las etapas iniciales de la experiencia.

La respuesta breve: no. Las trufas de psilocibina, al igual que otros psicodélicos, no se consideran adictivas físicamente. A diferencia de sustancias como los opioides o la nicotina, la psilocibina no crea una dependencia física que provoque síntomas de abstinencia o antojos al interrumpir su consumo. Sin embargo, es importante tener en cuenta que puede haber dependencia psicológica o abuso con cualquier sustancia, incluidos los psicodélicos.

No obstante, es crucial abordar los psicodélicos con precaución y usarlos de manera responsable. Deben tomarse en entornos tranquilos y respetar las dosis recomendadas.

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