Volver a lo básico: ¿Qué es la microDosis?

¿Qué es realmente microDosis?

MicroDosis es un término que se origina en la industria farmacéutica. Se refiere al uso de 1% Cantidad de una dosis de fármaco estándar. Este término ha sido tomado por el Dr. James Fadiman, una figura destacada en el campo de la investigación psicodélica, y se aplicó a los psicodélicos. En su definición, una microdosa es el 10% de una dosis estándar de psicodélicos. Una dosis psicodélica estándar es de 10 gramos, por lo tanto, una microdosa es de 1 gramo. El objetivo de tomar una microdosa no es experimentar ningún tipo de trance, sino estimular los beneficios de salud positivos. Puede ser tranquilizador saber que necesitaría tomar al menos 7 microdosis incluso experimentar un estado psicodélico leve.

¿Qué lo hace tan popular?

La microdososis es una práctica cada vez más de tendencia que está ganando popularidad como parte del "Renacimiento psicodélico". Este resurgimiento de interés se ve impulsado por Investigación científica reciente, incluidos estudios realizados por las principales universidades como la Facultad de Medicina de Harvard y la Universidad John Hopkins, así como la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA). Estas instituciones están explorando el vasto potencial de la psilocibina, el ingrediente activo en las trufas mágicas. Esta investigación está impulsando el interés renovado en la microDosis, ya que se ha demostrado que tiene una amplia gama de beneficios sin intensos efectos psicodélicos.

¿De qué está hecho y qué le hace esto al cerebro y al cuerpo?

Las microdosis de trufa son una fuente natural de psilocibina, un compuesto psicoactivo que se ha utilizado durante siglos para sus efectos alteradores de la mente. A medida que la trufa crece, la concentración de psilocibina aumenta gradualmente, por lo que es una fuente potente de esta poderosa sustancia.

Curiosamente, cuando consumimos psilocibina, nuestros cuerpos primero necesitan dividirlo enpsilocina antes de que podamos sentir sus efectos. Esta transformación nos permite utilizarla.

La psilocina actúa sobre los receptores de serotonina En el cerebro, estos son neurotransmisores que juegan un papel en la regulación del estado de ánimo, el apetito y otras funciones fisiológicas. Cuando se ingiere la psilocibina, se une específicamente al 5-HT2A (un receptor de serotonina) y la activa, lo que lleva a una cascada de efectos que alteran la actividad de ciertas regiones cerebrales y redes neuronales.

Los receptores 5-HT2A, se encuentran principalmente en la corteza prefrontal, un área del cerebro que está involucrado en el pensamiento complejo, la toma de decisiones y la autoconciencia.

Cuando la psilocina activa estos receptores, conduce a una cascada de cambios químicos en el cerebro, que en última instancia interrumpe la actividad de la red de modo predeterminado. Puede pensar en receptores 5-HT2A como los controladores de la red de modo predeterminado, en otras palabras, tienen la capacidad de "apagarlo y encender".

La red de modo predeterminada son las regiones cerebrales que están activas cuando estamos en reposo y no participamos en una tarea en particular. Está involucrado en el pensamiento autorreferencial, la introspección y la deambulación de la mente, entre otras funciones.

Desactivando la red de modo predeterminado, La psilocibina de microdosis puede interrumpir patrones de pensamiento negativo y desvíe el enfoque de atención del yo y hacia el momento presente y los estímulos externos. Esto puede conducir a una sensación de apertura, curiosidad y aceptación, lo que puede ayudar a aliviar los síntomas de depresión y ansiedad.

Además, la desactivación del DMN se ha asociado con una mayor conectividad funcional entre las regiones cerebrales que están involucradas en la regulación emocional y el afecto positivo, como la amígdala, el hipocampo y la ínsula. Este aumento de la conectividad puede ayudar a mejorar la regulación emocional y promover emociones positivas, lo que puede contribuir al bienestar general y la salud mental.

¿Parecer familiar? Esta imagen ampliamente utilizada proporciona una visualización de la conectividad entre las regiones cerebrales de encendido y apagado: la psilocibina:

Sobre el izquierda puedes ver el estado de las conexiones cerebrales en uncerebro que no está bajo el efecto de la psilocibina, whilo en el bien puedes ver cómo el cerebro interno La comunicación se enriquece por la afluencia de nuevas conexiones que se crean Debido a la ingesta de psilocibina.

¿Curioso por saber más? Revisar la trabajo de investigación original que creó esta infame imagen.

Hasta ahora hemos descubierto qué es una microdosa, cuánto tomar y algunos de los efectos que puede tener en el cerebro y el cuerpo. ¿Curioso por conocer los beneficios potenciales? Hacer clic aquí para saltar a esta página.